Jika Anda Mengalami 6 Tanda Ini Berarti Perlu Didetox, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

koranmemo.com - Menurut dr Zaidul Akbar, tubuh kita perllu didetox atau dibersihkan dari racun bila mengalami 6 tanda berikut ini. Jika tidak segera dilakukan pembersihan atau detoksifikasi maka bisa menjadi penyakit.

Lebih lanjut dr Zaidul Akbar menjelaskan jika kita mengalami 6 tanda ini berarti tubuh sudah mengirimkan sinyal keluhan yang menumpuk sekian lama yang jika tidak diperbaiki maka akan jadi masalah di tubuh hingga menjadi penyakit.

Melalui akun instagram pribadinya, dr Zaidul Akbar, penggagas jurus sehat ala Rasulullah menerangkan 6 tanda bahwa tubuh kita perlu dibersihkan dari racun atau didetox.

Baca Juga: Bisa Jadi Ide Jualan, Kue Kering Pisang Cokelat, Jajanan yang Renyah dan Lembut di Dalam
.
Berikut ini 6 tanda tubuh perlu didetox yang sudah dijelaskan dr Zaidul Akbar melalui akun instagram @zaidulakbar :

1. Capek terus menerus
2. Sering sakit kepala
3. Perut sering kembung atau bergas
4. Daya seksual rendah
5. Mood naik turun, hal kecil ga penting bs jd masalah buatnya
6. Sakit terus bahkan ada jadwal rutin sakit dalam sebulan

Jika mengalami 6 tanda tersebut, lantas didetox dengan cara bagaimana ?

dr Zaidul Akbar menjelaskan 3 hal yang bisa dilakukan. Sumbernya dari Alquran dan Rasulullah SAW.

Baca Juga: Lowongan Kerja di BUMN, PT Indofarma (Persero) Butuh Karyawan, ini Kualifikasinya
.
1. Puasa

Konsep autofagi dalam puasa atau saat tubuh lapar adalah sebuah konsep yang sangat powerful dalam membersihkan sampah sampah metabolisme yang tertahan di tubuh.
Jika semakin banyak berpuasa semakin sehat dan glowing sel dalam tubuhnya , karena sampah sampah tubuh terurai dengan proses tersebut.

2. Berbekam