Perlu Diingat! Makanan Cepat Saji Bisa Mempengaruhi Kesuburan Seseorang!

KORANMEMO.COM - Fast food atau makanan cepat saji telah berhasil menjadi bagian besar dari gaya hidup seperti yang kita coba.

Meskipun tidak semua makanan cepat saji bisa dikategorikan jahat, namun ada sisi berbahaya yang harus Anda sadari saat memakannya secara berlebihan.

Terutama saat berusaha untuk menjadi orang tua, kandungan tertentu dalam makanan cepat saji dapat mengerikan untuk kesuburan Anda.

Inilah beberapa alasan yang menjadi penyebab makanan cepat bisa mempengaruhi kesuburan seseorang.

Baca Juga: Turnamen Bola Voli Kapolres Cup 2023, Kapolres Nganjuk Tekankan Solidaritas dan Soliditas

1. Mengandung kadar lemak tinggi.

Menurut American Pregnancy Association, sering konsumsi makanan siap saji yang tinggi lemak berisiko mengurangi produksi sel telur yang normal.

Ini berarti jika menjadi produktif, ada risiko bahwa Anda tidak mungkin untuk mendapatkan kehamilan.

2. Tinggi kandungan gula.

Terlalu banyak gula dalam diet dapat menyebabkan perubahan hormon yang berdampak buruk pada masa subur seseorang.

Ini merusak kadar hormon testosteron dan estrogen dalam tubuh, yang dapat mengganggu keseimbangan hormon tubuh.

Terlalu banyak gula juga dapat menjadi pemicu resistensi insulin, yang juga bisa mengganggu masa subur seseorang.

Baca Juga: Perangkat Desa Diciduk Polisi, Diduga Menipu dan Menggelapkan Jual Beli Tanah Kavling di Tulungagung

Sayuran dan buah harus tetap sebagai bagian yang penting dari pola makan Anda saat berusaha untuk menjadi orang tua.